夏天吃這兩種水果皮膚竟然...

2016072214:05

夏天是蕁麻疹的好發季節,開業皮膚科醫師趙昭明表示,近期臨床上發現門診蕁麻疹的病患,明顯增加2~3成。引起蕁麻疹的原因很多,但與飲食的關聯性最大,夏天炎熱應注意避免吃到不新鮮的海鮮、食物,還有,像是吃時令水果芒果或鳳梨時,應注意避免過量,這兩種水果所含的酵素容易致敏,誘發蕁麻疹的發生。生活中應該要注意以下要點。
(鄭綿綿╱綜合報導)


鳳梨、芒果含特殊酵素,易形成過敏原,誘發蕁麻疹,應注意攝取量。吳朝奎攝

 

1、遠離過敏原 
研究發現,鳳梨、芒果含有特殊的酵素,容易造成過敏,誘發蕁麻疹的發生,尤其在果皮處的過敏原量最多,食用前一定要徹底削皮。果肉也不要吃過量,像是有些人吃4分之1、一半時,蕁麻疹可能還不會發作,但是不代表不會對這些水果過敏,當吃超過一定的量時,就可能誘發。若發現吃這類水果會過敏的人,應儘快停用。 

2.注意防曬多運動 
外出太陽大,應注意撐防曬,撐陽傘減少紫外線直接對皮膚的刺激、傷害,避免讓皮膚太乾,另可配合擦乳液,幫助保濕,比較不會搔癢。平常也要多喝水,一天至少200C.C,飲食清淡,洗澡水溫勿過熱,平常配合多運動,以增強抵抗力。 

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  •   asd9595 於 2016-07-22 23:24 1F
  • 感恩您的分享,謝謝您,原來 芒果和鳳梨 會誘發尋麻疹,南無阿彌陀佛..