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不少人會靠喝茶提神醒腦，但要怎麼泡才能讓茶不苦澀？茶道老師指出4種小方法，像是不能將茶包放置茶杯內太久、回沖次數不能過多，都能讓你的茶喝起來就像專業人士現泡。
▲茶包不宜浸泡太久。（圖／翻攝自pixabay）
根據《ETFashion》報導，泡茶的小技巧之一，就是不要使用紙杯盛裝，因為紙的味道會與茶香混在一起，喝不出原先茶葉的清香。
第2點，瓷杯與玻璃杯較適合泡茶用，泡茶前可以先將茶杯用熱水沖過，倒掉後再放入新的熱水，等到熱水不再冒熱氣，才將茶包放入，因為綠茶碰到太高溫反而會苦澀。
第3點，因為綠茶是未經發酵的茶，所以放入杯中30～60秒就得取出；發酵過的紅茶則是2～3分鐘，要是持續將茶包放在水裡，口感會因為氧化，變得不好。
第4點，茶包若非長時間浸泡，能使用不只一次，但也不宜過多，專家表示，2～3次最適合，不過如果覺得味道太淡，可以用較高溫的水或是拉長浸泡時間。
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在新年連續假期與家人朋友一起過新春慶新年，三立新聞網新春特輯今（6）日要來提醒大家過年期間皮膚保養可是很重要的！帶狀皰疹俗稱「皮蛇」，是一種沿著神經節在皮膚上長成帶狀分布的水泡，由水痘病毒活化引起的皮膚症狀，常伴伴隨疼痛、發紅、癢。萬芳醫院皮膚科王筱涵醫師將要教大家「壓力大長帶狀皰疹該如何預防與治療」，帶狀皰疹於過年期間較容易發病，以前為六七十歲年紀較大者較容易得到，但現在二三十歲的年輕人，由於壓力、熬夜也有可能導致帶狀皰疹的形成。
帶狀皰疹在發作之前會影響到神經、皮膚，因而導致疼痛，過了一陣子即會形成小水泡、紅疹，在身體的各個部位都有可能發生。醫師提醒規律作息相當重要，減少自身趕到辛苦、累的情況，以防免疫力降低，導致發作的可能提高。若真的發作的治療方法主要還是尋求醫師協助最為重要，除了醫師用藥之外，維持規律的生活作息不要熬夜，飲食方面補充蔬菜水果攝取維生素B、C，提高自身的免疫力。
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