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提升免疫力的美容聖品 黑木耳好處多多
2021
06
16
23:50
【廣編特輯】 黑木耳是很常見的食材,但你知道嗎?其實黑木耳對促進你我的健康也有很大的幫助! 根據營養師表示,黑木耳富含膳食纖維、黏多醣體及雌激素活性天然物,除了是益生質良好的來源,也是低熱量的美容聖品。
▲黃金組合的黑木耳精華飲品帶領大家把健康吃回來。(圖/業者提供) 而適量的益生質能幫助腸道菌叢生長,進而促進營養代謝、免疫調節,協助抵抗病源入侵,還能改善更年期綜合症狀;另外多醣體則可以活化免疫系統、調解過敏體質、降血糖、防癌等功效,因此多吃黑木耳,也能提升人體的保護力。 『...
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健康網》肌內效貼布有效嗎? 物理治療師:貼錯方向反傷害
2021
06
14
17:02
〔健康頻道/綜合報導〕當您看到運動選手使用五顏六色,像是膠帶的肌內效貼布時,是否曾好奇它真的具有療效?衛福部食品藥物管理署說明,其主要功能為預防或減緩運動傷害,同時提醒,剛開始使用肌內效貼布時,最好尋求專業人士的協助與指導,直到熟稔肌理和貼紮方式後,再自行使用會比較安全。 在復建科、骨科或神經科,常見復健科醫師透過肌內效貼布,藉此改善患者的肩頸痠痛、落枕、腕隧道症侯群或抽筋、扭傷、拉傷等肌肉、筋膜組織的發炎問題,甚至有人因此誤以為是酸痛貼布。食藥署邀請到澎湖縣馬公市第三衛生所物理治療師高傳哲,來為大家說明肌內效貼布與酸痛貼布的原理和使用方式。 高傳哲表示,酸痛貼布是運用藥性或溫熱/涼感成分來舒緩酸痛不適、改善扭傷腫脹;肌內效貼布則是利用貼布本身具備的伸縮彈性,依肌肉結構(肌理)順...
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健康網》卸妝水比較溫和不刺激? 醫師打臉:與劑型無關
2021
06
03
12:57
〔健康頻道/綜合報導〕卸妝水、卸妝乳、卸妝油…哪種最適合自己?普遍民眾會認為卸妝水比卸妝油、卸妝霜等產品溫和,但是皮膚科醫師澄清,卸妝產品的溫和程度其實跟它呈現水狀、乳狀或油狀無關,而是取決於配方成分。 許多美妝論壇、部落格文章都在傳遞一個觀念:相較於卸妝油,卸妝水比較溫和,有些文章甚至教導大家根據膚質,分別選購水狀、油狀、霜狀卸妝品,針對此說法,皮膚科醫師詹育彰表示,水狀劑型不見得較溫和,重點仍在於配方。 卸妝產品的溫和程度其實跟它呈現水狀、乳狀或油狀無關,化妝品業者只要將卸妝配方調整濃度比例,就可以做出水狀、霜狀、油狀等各種劑型,所以根據劑型討論溫和程度,意義不大。 詹育彰強調,劑型挑選只需要「看個人使用習慣」,例如,若是不喜歡油膩感,選擇清爽一點的劑型即...
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7旬嬤車禍險毁容 南投醫院隱痕骨折復位手術不留疤
2021
05
24
11:31
〔記者謝介裕/南投報導〕南投1名70歲許姓阿嬤,日前騎腳踏車上街買菜途中不慎發生車禍,被送來衛福部南投醫院救治時,除了有腦震盪、肺部挫傷等症狀外,連鎖骨、肱骨及臉部也都因骨折有毀容之虞,經住院治療,並安排「隱痕骨折復位」手術後,目前恢復狀態良好,且臉上也幾乎看不到任何疤痕。 南投醫院整形外科醫師呂明川說,交通事故是造成顏面骨折的主要原因,除了導致外觀的改變,還可能會影響視力、眼球內凹或下陷、動眼困難、複視、顏面神經壓迫、牙齒咬合或咀嚼等問題,大大影響了往後的日常生活。因此,醫師在穩定許姓阿嬤腦部及呼吸狀況後,便再評估其意識情況,並搭配3D重組電腦斷層、神經學等各種檢查,最後才決定施以「隱痕骨折復位」手術。
衛福部南投醫院醫師呂明川就患者傷勢...
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保養常識9成都騙人的!日本名醫曝:化妝水並非必須品
2021
05
14
23:16
記者郭奕均/台北報導 現在市面上保養品種類多到不知道該怎麼選,甚至強打的功效一個比一個還厲害,而消費者為了愛美,不管這些產品多貴都肯花。甚至在許多廠商的行銷手法下,很多保養品已經讓人以為不用不行了,像是化妝水,大家都以為這是保養必備,早晚使用替皮膚「打好底子」,但事實真是如此嗎?日本名醫落合博子在著作《保養常識9成都是騙人的》中,解開背後真相!
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書摘/想跟林志玲一樣? 名醫曝這8招遠離老胖醜
2021
04
30
23:44
記者鍾志鵬/臺北報導 林志玲的美、溫柔與高EQ一直是演藝圈中的嬌點。她的家庭中醫師,是帥哥陳峙嘉,國內少見同時擁有中醫師與藥師雙證照。在著作《女人好養》中,他特别警告認真愛美的女性朋友,只要改掉8個致命壞習慣,輕鬆遠離「老胖醜」。
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可以用水晶肥皂洗臉?醫曝下場警告:小心把皮膚搞爛別亂用
2021
03
18
23:34
生活中心/詹婷惠報導 坊間清潔用品琳瑯滿目,多到讓人無從挑起,然而,隨著健康意識抬頭,訴求簡單、天然的產品,成為市場上的寵兒,其中,很有「古早味」的水晶肥皂就是其一,用途很多,不只洗衣,更有人用它從頭洗到腳,近來在網路上有不少討論,不過,有皮膚科醫師提醒,雖然水晶肥皂皂鹼去汙力強,但皮膚是弱酸性,恐造成刺激,建議挑選清潔用品前,先了解膚質,或諮詢專業醫師,針對問題對症下藥。
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中醫也能美的不著痕跡 中醫師解析美顏針
2020
07
08
23:31
文/林怡亭/健康醫療網 拜醫療技術的快速發展,現代女性有了更多變美的方式,除平時保養之外,許多人會嘗試整形、雷射,以及近幾年極盛行的微整形。但術後的臉部表情讓人感覺僵硬、不自然,因此有許多人不敢貿進。假如你追求延緩衰老並維持自然柔和的容貌,中醫的美顏針是個很不錯的選擇。
細如髮絲的針具 千年流傳的技術 王心眉中醫師表示,美顏針並沒有注入特殊藥劑讓皮膚變美,而是透過細如髮絲的針,刺激臉部肌肉、韌帶、筋膜、穴位,疏通氣血循環、促進新陳代謝,達到幫助延緩老化的美顏效果。 事實上,早在兩千多年前,老中醫們就已經將針灸應用在臉部穴位,治療疾病的同時也改善面部的氣血循環,使面部皮膚更加紅潤光澤。現代美顏針使用比一般針灸更細的針具,細度更甚髮絲、僅次...
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長痘再抗痘?皮膚科醫師:太晚了!必學撫痘三招
2019
12
23
23:01
記者李鴻典/台北報導 是否曾在約會前一天滿心期待,早上起來卻發現自己突然冒了顆超大的痘痘,鬱卒到不行?其實痘痘不是突然出現的,不好的肌底潛藏著滿滿的痘痘伏兵!冒痘後再治療往往只是治標不治本,還可能留下永久的痘疤!
▲圖/翻攝自pixabay 不同的長痘階段要用不同的處理方式,打好肌底,才能真正的治本!皮膚專科吳明穎醫師從長痘前到長痘後,分階段教你認識三個痘痘錯誤認知,傳授撫痘三招,讓痘痘全程都隱形。 其實長痘痘不只是因為過度出油,吳明穎醫師指出,肌膚太油只是長痘的原因之一,如果皮膚最外層的天然屏障—角質層及皮脂膜沒有好好運作,老廢角質異常代謝進而堵塞毛孔,就會生成粉刺和痘痘。醫師建議選擇洗面乳時,痘痘肌可以選擇溫和的潔淨成分才不會過...
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古代女人用這個卸妝!難怪皮膚超好!
2019
12
13
22:45
節目中心/綜合報導 現代女性有卸妝水、油、霜狀等多種質地的卸妝用品可以使用,但是從史書看來,古代女生明明也有各種化妝手法,例如花鈿、面靨、鴉黃、額黃等等,那她們到底是如何卸妝的呢?
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